Full planche

1 příspěvek
Strana 1 z 1

Pro přidání tématu nebo reagování na téma musíte být přihlášení.
Pokud nejste registrovaní, tak se prosím registrujte.

Full planche

#1

Je tu někdo, kdo umí trik Full Planche? Zajímalo by mě, za jak dlouho jste se to někdo naučil a pak jestli trénování podle tohoto https://www.youtube.com/watch?v=U96geCcNM4k nevadí ve dnech volna mezi fullbody tréninkama v posilovně 3x týdně. Chtěl bych se to naučit, je to jeden z mých cílů a nechci zas ale kvůli tomu přestat cvičit s činkami :)

Radek Offline

Radys

03.01.2015 19:15

Odpovědět

1 příspěvek
Strana 1 z 1

Vytisknout