Adaptogeny (Ashwagandha, Suma, Curcumin,...)

121 příspěvků
Strana 6 z 8

Pro přidání tématu nebo reagování na téma musíte být přihlášení.
Pokud nejste registrovaní, tak se prosím registrujte.

Re: Adaptogeny (Ashwagandha, Suma, Curcumin,...)

#81

Je nějaká šance, že by se ten Retibolin objevil v shopu v horizontu dvou týdnů? :)

Offline

blu3

01.05.2015 21:03

Odpovědět

Re: Adaptogeny (Ashwagandha, Suma, Curcumin,...)

#82

Záleží čistě na grafikovi. Suroviny jsou namíchané a nakapslované. Chceme to mít co nejdříve v shopu.

Kamil Fila Offline

Tetsuo

01.05.2015 21:22

Odpovědět

Re: Adaptogeny (Ashwagandha, Suma, Curcumin,...)

#83

Tetsuo, docela se mi teď osvědčuje Suma a začala mi zabírat v dávkování 2-3 tablety před tréninkem.
Není tam sice takové to kofeinové nakopnutí, ale když člověk začne trénovat a dostane se do určitého tempa, tak je tam pořád taková neustálá chuť do tréninku
a je to opravdu cítit. Takhle to alespoň tedy funguje na mě.

Chtěl bych se zeptat, zda-li by se dalo jít s tím dávkováním ještě výš a jestli je lepší Sumu dávat opravdu jen příležitostně, aby si tělo nevytvořilo na ní toleranci
a stále to fungovalo jako teď a nebo jestli je lepší udělat kůru 1-2 měsíce a brát jí víckrát denně a využít jí i jako adaptogen...
Slyšel jsem o obou možnostech, co si o tom Tetsuo myslíš?

Díky.


Ondřej Zeithammer Offline

Ondra79

18.05.2015 12:17

Odpovědět

Re: Adaptogeny (Ashwagandha, Suma, Curcumin,...)

#84

My doporučuje ofiko 2 kapsle. A u extraktů téměř vždy platí, že vyšší účinky (která přesahují běžné nakopnutí na trénink) lze dosáhnout s trojnásobným dávkováním.
Čili 3x denně 2 kapsle. Sám jsem víc ani nezkoušel, zatím.

Kamil Fila Offline

Tetsuo

18.05.2015 14:01

Odpovědět

Re: Adaptogeny (Ashwagandha, Suma, Curcumin,...)

#85

Guru Adam Česlík propaguje jakýsi BrainMax. Co říkáš na složení, Tetsuo?

rejdis Offline

rejdis

02.07.2015 14:16

Odpovědět

Re: Adaptogeny (Ashwagandha, Suma, Curcumin,...)

#86

Složky jsou ok, známý ozkoušený věci.
Dávkování 2 kapsle denně mi přijde málo.:)

Kamil Fila Offline

Tetsuo

02.07.2015 14:41

Odpovědět

Re: Adaptogeny (Ashwagandha, Suma, Curcumin,...)

#87

Právě si říkám. Je možné takhle malé dávky vůbec pocítit? Nebo mezi těmi látkami vzniká nějaký synergický efekt?

rejdis Offline

rejdis

02.07.2015 15:11

Odpovědět

Re: Adaptogeny (Ashwagandha, Suma, Curcumin,...)

#88

Rhodiola má takový efekt, že umí zesilovat účinky jiných extraktů.

Kamil Fila Offline

Tetsuo

02.07.2015 17:52

Odpovědět

Re: Adaptogeny (Ashwagandha, Suma, Curcumin,...)

#89

Ahoj. Po delší době všechny zdravím a zvláště místního guru Tetsua.
Potřebuji poradit, které produkty považujete v místním e-shopu vhodné na mega posílení imunity. Případně jaký nejsilnější antioxidant, extrakt tu nabízíte?
Přečetl jsem mnoho článků o mizerné využitelnosti uměle vyrobených vitamínů a minerálů, které jsem kdysi bral v mega dávkách. Teď už dlouho necvičím a nemůžu. Chci mít ale silnou imunitu. Výrobky jsem si prošel a já osobně považuji za nejlepší po pěti tabletách oba výrobky: rhodiolu (hlavně psychická část a výživa mozku) a kurkumu (možný lék na rakovinu?).
Chci znát ještě něčí názor na tento výběr, případně navrhnout něco jiného. Děkuji.

Jan Kocka Offline

Sly

20.09.2015 23:45

Odpovědět

Re: Adaptogeny (Ashwagandha, Suma, Curcumin,...)

#90

Na imunitu kombinace reishi a dalších hub.

Nejsilnější antioxidant je alfalipoová kyselina, dá se dávkovat 800-1000 mg denně.

Kamil Fila Offline

Tetsuo

21.09.2015 01:28

Odpovědět

Re: Adaptogeny (Ashwagandha, Suma, Curcumin,...)

#91

Vybavuji si, že někdo tedy nedávno psal, že má čerstvě rozdělaný Retibolin a pak dá vědět ohledně výsledků. Mohl bys tedy popsat zkušenost?

Petr Polák Offline

PP

27.09.2015 12:55

Odpovědět

Re: Adaptogeny (Ashwagandha, Suma, Curcumin,...)

#92

Jaký je ideální dávkování Retibolinu? DDD udáváte 2 kapsle, i tady ale asi platí že větší efekt bude mít 3x vyšší dávkování, že?

Čili 3x denně 2 kapsle (ráno, před tréninkem a po tréninku)?

Jakub E. Offline

bellito

07.11.2015 22:43

Odpovědět

Re: Adaptogeny (Ashwagandha, Suma, Curcumin,...)

#93

Hranice je u 8 kapslí, tam se dospívá k maximální dávce Rhodioly.
6 kapslí je ok na to, abychom se mohli bavit o zvýšení dusíkové retence, a ne jen psychickém nakopnutí, lepším prokrvení apod.

Za tento příspěvek bylo poděkováno 1x.

Kamil Fila Offline

Tetsuo

07.11.2015 22:53

Odpovědět

Re: Adaptogeny (Ashwagandha, Suma, Curcumin,...)

#94

Tetsuo: Hranice je u 8 kapslí, tam se dospívá k maximální dávce Rhodioly.
6 kapslí je ok na to, abychom se mohli bavit o zvýšení dusíkové retence, a ne jen psychickém nakopnutí, lepším prokrvení apod.
Primárně mi jde o zlepšení regenerace a psychické nakopnutí (nebo spíš pohodu).

Jakub E. Offline

bellito

07.11.2015 23:04

Odpovědět

Re: Adaptogeny (Ashwagandha, Suma, Curcumin,...)

#95

2-3 kapsle max

Kamil Fila Offline

Tetsuo

08.11.2015 00:42

Odpovědět

Re: Adaptogeny (Ashwagandha, Suma, Curcumin,...)

#96

Tak málo? To mě udivuje.

Jinak dávkovat spíš ráno a před tréninkem, nebo před a po tréninku?

P.s. k čemu je dobré zadržování dusíku (retence)?

Naposledy upraveno 08.11.2015 13:09

Jakub E. Offline

bellito

08.11.2015 08:50

Odpovědět

121 příspěvků
Strana 6 z 8

Vytisknout