Motivační videa a obrázky

411 příspěvků
Strana 4 ze 26

Pro přidání tématu nebo reagování na téma musíte být přihlášení.
Pokud nejste registrovaní, tak se prosím registrujte.

Re: Motivační videa a obrázky

#49

Jo, Milan je teď neskutečný... Až mě prsa při tom pózingu zabolely. :D

Chadzi von Dumbbellon Offline

Chadzi

30.05.2014 13:40

Odpovědět

Re: Motivační videa a obrázky

#50



(Docela mě dostalo, jak tam dělá kliky a ten černoch v tom bílým tričku mu stojí na zádech - čas 2:32)

Naposledy upraveno 31.05.2014 10:27

Jiří Vlk Offline

Roper

31.05.2014 09:23

Odpovědět

Re: Motivační videa a obrázky

#51



(Jak si tam vybírá "vitamínky", aplikuje je a pak to zahodí do krabice na hromadu. :D)

Naposledy upraveno 31.05.2014 10:59

Jiří Vlk Offline

Roper

31.05.2014 10:56

Odpovědět

Re: Motivační videa a obrázky

#52

Gratuluju Kiro konečně placka.

Za tento příspěvek bylo poděkováno 5x.

Jan Novák (fake) Offline

Thor

31.05.2014 19:21

Odpovědět

Re: Motivační videa a obrázky

#53

Thor: Gratuluju Kiro konečně placka.http://kulturistika.ronnie.cz/img/data/clanky/normal/18916_8.jpg
Díky mise splněna! :D a to co jsem protrpěl celou dietu za to prostě stálo :)

Kiro Markopulos Offline

kirobeast

01.06.2014 00:31

Odpovědět

Re: Motivační videa a obrázky

#54

Jakou jsi měl soutěžní váhu a míry?

Marek Veselý Offline

marktvark

01.06.2014 00:33

Odpovědět

Re: Motivační videa a obrázky

#55

marktvark: Jakou jsi měl soutěžní váhu a míry?
http://kulturistika.ronnie.cz/c-18916-mistrovstvi-ceske-republiky-dorostu-a-junioru-2014-vysledky.html

o 6kg svalů mín jak tonda a ten moravák :D pak mi zase někdo může říkat že jsem někdy bojoval se Šmucrem o naký místo :D top 3 byl můj cíl, prví soutěž.. mám to a jsem happy a jen doufám že mi extrifit vyplatí ty suplementy jak slibovali :D

Kiro Markopulos Offline

kirobeast

01.06.2014 00:48

Odpovědět

Re: Motivační videa a obrázky

#56

Pár fotek ze soboty, snad nevadí že to házím sem..



https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xfa1/t31.0-8/10257852_4235627984717_1114307149640759821_o.jpg







Za tento příspěvek bylo poděkováno 3x.

Kiro Markopulos Offline

kirobeast

01.06.2014 19:19

Odpovědět

Re: Motivační videa a obrázky

#57

Paráda!! Ten biceps ti brzo praskne :D

Karel Mencl Offline

charlie77

01.06.2014 23:59

Odpovědět

Re: Motivační videa a obrázky

#58

Martin Maixner Offline

Maixner

03.06.2014 15:02

Odpovědět

Re: Motivační videa a obrázky

#59

Kirova volná sestava

druhé video, 2:30

Jan Novák (fake) Offline

Thor

03.06.2014 17:46

Odpovědět

Re: Motivační videa a obrázky

#60

Na to že jsem to doma ani jednou necvičil protože prostě na to nemám místo jen jsem se naučil písničku a pak si v hlavě řekl co tam hodím za pozy tak to tak špatný nebylo :D

Kiro Markopulos Offline

kirobeast

03.06.2014 18:44

Odpovědět

Re: Motivační videa a obrázky

#61

Naposledy upraveno 03.06.2014 23:38

Za tento příspěvek bylo poděkováno 2x.

Kryštof Slabý Offline

dv9

03.06.2014 23:37

Odpovědět

Re: Motivační videa a obrázky

#62

dv9:
HJak je možný, že nemají problémy s kolenama, když vidím jak mají často ty kolena uplně pod tou váhou v takovejch divnejch "pozicich"?

Slabej Čaj Offline

Slaboch

04.06.2014 00:23

Odpovědět

Re: Motivační videa a obrázky

#63

Jo, to je věda. Trenér říká, že to je všechno o šlachách a letech tréninku.

Když budeš vzpírat x let, tak se ty šlachy dostatečně posílí a zvyknou si na zátěž, pak ti vesměs zkamení klíční kosti a to místo pod čéškou.

V téhle fázi je ale problém přestat, jelikož by ti ony posílené šlachy zvyklé na zátěž mohly z nicnedělání ochabnout a bolesti zad, kolen jsou na místě:D

Ale je fakt, že když má někdo chodidla ve dřepu ve 150 stupních a koleno se témeř dotýká země, tak to vypadá vážně zajímavě.

Za tento příspěvek bylo poděkováno 1x.

Kryštof Slabý Offline

dv9

04.06.2014 10:23

Odpovědět

Re: Motivační videa a obrázky

#64

Jiří Vlk Offline

Roper

07.06.2014 12:15

Odpovědět

411 příspěvků
Strana 4 ze 26

Vytisknout