Cheat Meal

2 příspěvky
Strana 1 z 1

Pro přidání tématu nebo reagování na téma musíte být přihlášení.
Pokud nejste registrovaní, tak se prosím registrujte.

Cheat Meal

#1

Ahoj, mám otázku.
Když jsem se rozhodl zařadit do svého jídelníčku Cheat Meal, tak jak započítávat kalorie.
Jsou asi dvě možnosti, ale která je ta správná?
1) sníst svůj denní příjem ve zdravých jídlech+ cheat meal.
2) započítat cheat meal do svého příjmu.
Děkuju za odpověď.

Adam Rejthar Offline

Adam003

před 2 týdny

Odpovědět

Re: Cheat Meal

#2

Cheat měl je ideální počítat do celkového příjmu.

Čili jíst extra čistě a pak 1-2 prasečí jídla.

Kamil Fila Offline

Tetsuo

před 2 týdny

Odpovědět

2 příspěvky
Strana 1 z 1

Vytisknout