Zajímavé články

332 příspěvků
Strana 7 ze 21

Pro přidání tématu nebo reagování na téma musíte být přihlášení.
Pokud nejste registrovaní, tak se prosím registrujte.

Re: Zajímavé články

#97

Tak, teď už jenom čekat na speciální superdrahou superviagru od biotestu.

6 Reasons Men Are Bad at Sex

Za tento příspěvek bylo poděkováno 1x.

Ragu Offline

ragu

26.08.2014 16:32

Odpovědět

Re: Zajímavé články

#98

ragu: Once You’ve Used Steroids, Is It Possible to Ever Compete Clean Again?Longstoryshort, užívání AS v podstatě poskytuje trvalé výhody z hlediska sportovního výkonu, i dlouho po vysazení a po dlouhé době netrénování.
A proto děkuji Bohu :D

Dominik Vidourek Offline

Nokten

26.08.2014 20:31

Odpovědět

Re: Zajímavé články

#99

tak co, kteryho uz uz sypace to zlomilo?

Naposledy upraveno 27.08.2014 09:17

Martin Offline

Mrak

27.08.2014 08:27

Odpovědět

Re: Zajímavé články

#100

Tak krome dehydroandrostenedionu uz i THC. Se tedka na ty tribuly pekne zamerili :-)

http://www.novinky.cz/ekonomika/346317-v-doplnku-stravy-pro-kulturisty-bylo-psychoaktivni-thc.html

Martin Pop Offline

mpop

29.08.2014 14:26

Odpovědět

Re: Zajímavé články

#101

Především mě dokáže neuvěřitelně naštvat to, jak vymatlaná média dokáží (možná cíleně) vymývat mozky masové populace bláboly typu "přípravek sloužící k rychlému nárůstu svalové hmoty". A tohle je v podobném duchu stále dokola a není se pak čemu divit, že nesportující lidé se na doplňky stravy a kulturisty dívají skrze prsty ve smyslu: ten má ty svaly stejně bez hnutí prstu, jen si koupí ty tabletky, co minule ukazovali v novinách.
Seriózní a pravdivý popis by např. v tomto případě měl být - přírodní bylinný přípravek sloužící k normalizaci hormonální hladiny mužů, kteří tuto mají přirozeně sníženou.

Petr Polák Offline

PP

29.08.2014 14:40

Odpovědět

Re: Zajímavé články

#102

A nebo to ma z Milko reckeho jogurtu ;-)

Za tento příspěvek bylo poděkováno 1x.

Martin Pop Offline

mpop

29.08.2014 14:43

Odpovědět

Re: Zajímavé články

#103

mpop: A nebo to ma z Milko reckeho jogurtu ;-)
Podle mě taky zrovna reklama, která vzbuzuje dojem nepříliš velké inteligence kulturistů :-)

Petr Polák Offline

PP

29.08.2014 14:48

Odpovědět

08.09.2014 20:09

Odpovědět

Re: Zajímavé články

#105

Za tento příspěvek bylo poděkováno 2x.

Ragu Offline

ragu

09.09.2014 09:52

Odpovědět

Re: Zajímavé články

#106

ragu: How Does Too Much Insulin Affect Your Brain?Prečo je tuk – a nie sacharidy – preferovaným palivom pre metabolizmus
Nevim, jestli rozumim tomu závěru správně:
"Nejesť sacharidy nie je hlavným cieľom paleo diéty. Eliminovanie obilín, cukrov a rastlinných olejov je týmto cieľom."

Proč ne rostlinný oleje?

Jiří Mráz Offline

Frost

09.09.2014 12:00

Odpovědět

Re: Zajímavé články

#107

rafinované, prípadne veľká prevaha omega6,9 k 3 atď..

Naposledy upraveno 09.09.2014 13:09

MAte Offline

MAte

09.09.2014 13:07

Odpovědět

Re: Zajímavé články

#108

MAte: rafinované, prípadne veľká prevaha omega6,9 k 3 atď..
No jo, ale to už se musíš celkem domejšlet. V tom článku to je napsáno poměrně absolutně, tak nevim, jestli to byl záměr a nebo omyl autora..?

Jiří Mráz Offline

Frost

09.09.2014 15:49

Odpovědět

Re: Zajímavé články

#109

Podle mě je to blbě přeložené nebo vytržené z kontextu. Sisson píše o Primalu, ne o čistým paleu. Ani jedno mě jako celek nijak neoslovuje, ale užitečné mi přijdou informace ohledně fungování těla na tucích vs sacharidech.

Ragu Offline

ragu

09.09.2014 15:51

Odpovědět

Re: Zajímavé články

#110

Boris Orava:
Pozor! Šokující novinka o suplementaci antioxidantů:
Nejen že suplementace antioxidantů je zbytečná, ale dokonce potlačuje tréninkový efekt!!!

Naprosto revoluční článek, který vyvrací naše domněnky a zvyky. Už žadný vitamín C nebo jiné antioxidanty v suplementech.
Nemůžete tomu uvěřit? V článku je to logicky vysvětleno, dává to smysl a jednoduše je to asi takto:

Během tréninku vznikají stresové látky, které však hrají důležitou roli v adaptaci. Obecně jsme se snažili tyto látky co nejrychleji zarazit suplementy s antioxidantama po tréninku.
Tyto látky jsou však přenašečem signálu pro tělo, aby se adaptovalo na stres vyvolaný tréninkem. A o to nám jde ve sportovním tréninku! Tělo se adaptuje hypertrofií a fyzikogickými změnami. Tím se zlepšuje výkon a tělesná kompozice.
Pokud užíváte antioxidanty (hlavně po tréninku), blokujete signál k adaptaci a tím je vaše tréninkové úsilí častečně znehodnoceno.

I pro mě je to novinka a změna. Žádné vitamínové suplementy nepoužívám, kromě vitamínu C po tréninku. Protože mám kvalitní a pestrou stravu, spoléhal jsem na přirozené zdroje minerálů a vitamínu ze zeleniny a ovoce. A teď i ten vitamín C po tréninku ruším a vyhlašuji stažení vitamínu C po tréninku, které jsem předtím doporučoval.

A jak je to tedy s antioxidanty? Antioxidanty a vitamíny člověk potřebuje, ale ideální jsou z přirozených zdrojů, kde jsou v lepší podobě a ideální vstřebatelnosti tak, aby působily pro nás kompletně pozitivně.
Pokud máte kvalitní pestrou stravu, můžete být v klidu.
http://www.strengthsensei.com/rethinking-the-role-of-antioxydants-in-sports/

Naposledy upraveno 10.09.2014 13:39

Jakub E. Offline

bellito

10.09.2014 13:38

Odpovědět

Re: Zajímavé články

#111

Ted nechci znevazovat ten clanek, muze a nemusi mit pravdu... Jenom ale uz pomalu cekam na "studie", ktere prokazou negativni vliv slunce a nadmerecneho prijmu kysliku, jakozto i pravidelneho pohybu a v zaveru stravime tyden radoby zimnim spankem, v posilovne se budeme schazet pouze o vikendu v noci a zivi budeme z infracerveneho zareni.

Martin Pop Offline

mpop

10.09.2014 13:50

Odpovědět

Re: Zajímavé články

#112

Ony jsou nějak rozšířené syntetické antioxidanty? AFAIK jsou ve většině suplementů jen nějaké extrakty, ne?

Roman Offline

archetyp91

10.09.2014 15:38

Odpovědět

332 příspěvků
Strana 7 ze 21

Vytisknout