MP log

97 příspěvků
Strana 7 ze 7

Pro přidání tématu nebo reagování na téma musíte být přihlášení.
Pokud nejste registrovaní, tak se prosím registrujte.

Re: MP log

#97

Datum Patek 12.09.2014
Doba 01:00

Vytahy + Power clean
3x3 60 kg + 7x3 60 kg

Bench press *
6x 60, 70, 80, 70, 80 kg
3x 84, 90 kg
12x 50 kg (MRS)

Military + Push press
3x6 50 kg + 2x6 50 kg

Shyby
6x3

Bradla
6x3

* Meli byt rumuni, ale zada jeste citim od uternich mrtvol a znova je pokouset nebudu.

Martin Pop Offline

mpop

12.09.2014 09:29

Odpovědět

97 příspěvků
Strana 7 ze 7

Vytisknout