Aminokyseliny ve vrcholovém sportu - 2. část

2 příspěvky
Strana 1 z 1

Pro přidání tématu nebo reagování na téma musíte být přihlášení.
Pokud nejste registrovaní, tak se prosím registrujte.

Aminokyseliny ve vrcholovém sportu - 2. část

#1

Tomáš B. Offline

Cornelius

17.12.2015 23:02

Odpovědět

Re: Aminokyseliny ve vrcholovém sportu - 2. část

#2

Nadbytek aminokyselin ve stravě jsou uvedené gramy navíc od referenčního množství ve svalu ? takže např.
Alanin 6,497g ve svalu + 5g, takže nad přijmutých (v suplementu+strava) 11,497g deně už je rizikových?
Jaké je tedy idealní množství jednotlivých aminokyselin na den přijmutých v proteinovém suplementu?
Děkuji.

Offline

mkp4591

21.02.2017 13:30

Odpovědět

2 příspěvky
Strana 1 z 1

Vytisknout